1、对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你??
2、岁月不能静好,也要认真的过好每一天。坚持每天三个一小时,一个小时读书、一小时瑜伽、一小时散步晒太阳。
3、沉思冥想。练瑜伽或打坐等,有助于放松身心,不妨多给心灵放个假。
4、听点舒缓的音乐,练一下瑜伽,这样的时光不要太美。
5、瑜伽路上有你,有我,共勉。
6、都说瑜伽可以练形体,那我就信了这句话吧。练习一下,让自己的形体好看些,也顺便好找个男朋友,让自己脱单咯。
7、在家闲了这么多天,说了好多次明天练瑜伽,到现在瑜伽垫都没铺开。
8、练瑜伽着一颗空心来你将收获满满让心足够宁静去看清内心的想法来一场内在断舍。
9、学习是有趣的,有很多可以从学习瑜伽中获得。
10、每天去瑜伽馆尖叫忍痛一小时,我已经坚持十天了,我也太棒了吧。
11、练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。
发瑜伽照片晒朋友圈说点什么
12、练瑜伽,只有通过量变才能引起质变,初学者一定要学会坚持!
13、瑜伽是一种外在的锻炼,内在的练习。
14、你练过的瑜伽,刻在你的身体里,你的骨子里,你的气质里,谁也拿不走。
15、每个人心中都潜藏着神圣的火花,瑜伽让它燃烧。
16、一个不能站立的人,如果他走路,一定会摔倒,瑜伽也是一样。
17、瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显,但长期持续地练瑜伽,能修饰全身曲线均匀的线条。
18、我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段最好的时光。
19、晚上有睡好觉,早上有瑜伽。
20、顺其自然,有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战,爱是我们根深蒂固的天性,瑜伽也是。
21、每天坚持瑜伽课,每天坚持跑步,还有每天坚持五顿餐。
22、禁足这段时间一直在家练瑜伽,腹肌,修复骨盆前倾,每天练完虚的一批。
23、免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由,而禅只不过是免于自己的自由。
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24、瑜伽的道路非常漫长,因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态,这一路程非常艰辛,它或许需要花上好几世的时间,而且谁知道你到底有没有可能坚持、忍耐那么久呢?所以,到最后,瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
25、今年可真过了个肥年,明天开始要运动起来了,好久没有练瑜伽了。
26、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
27、瑜伽就是在不舒服的情况下,让自己舒服起来。
28、最好的姑娘,每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉,知道怎么疼自己,有男人的时候心无旁骛,没男人的时候阳光依旧。
29、瑜伽有特色,美食偷着乐。
30、抗阻训练,心肺功能训练,瑜伽。
31、练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持。
32、不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了。
33、初练瑜伽,追求难度和花样。再练瑜伽,注重精准和效果。还练瑜伽,喜欢呼吸和经典。重复的是体式,不同的是心境。
34、尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体,但是他不仅仅追求身体的完美,同时也追求感官、精神、智力和灵魂的完美。
35、瑜伽姿势提供了坚实,远离疾病和一个光明的身体。
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36、听着音乐,练完瑜伽,洗热水澡,敷完面膜,喝杯红酒,想念着你,准备睡觉。晚安。
37、瑜伽是百分之九十九的练习,百分之一的理论。
38、做瑜伽并不在于做到终极体式,而在于过程。
39、瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知。
40、学品茶,练习瑜伽。让生活放松下来,充实自己。用坦然面对一切。拥抱生活,一切都是美好的。
41、瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛,也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。
42、点香薰蜡烛,练瑜伽和静心冥想!
43、天暖和了,我的目标,坚持练瑜伽,锻炼,跑步,加加油吧!
44、每天上班确实挺累,但是下了班我还是坚持一小时瑜伽,为了身材。
45、刚开始练瑜伽都是充满热情,和激情的,激动,兴奋过后才是真正的坚持,在瑜伽垫上的练习和瑜伽垫外的修行,二者相辅相成。
46、瑜伽初体验,第一次练瑜伽,老师好温柔,而且最后躺的时候,看我没被子,还给我盖她的衣服,太暖心了。
47、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练,就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。