1、秋天的健康很重要，健康八字要讲：八千步一天，吃百分之八十饱，睡八小时一晚，喝八杯水一天，心八珍汤，健康八段锦，八好，短信报告，希望你身体健康！

2、秋天到了，气候干燥，提醒大家，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辣，多喝汤，保持身体健康，经常锻炼，深呼吸，多休息，睡眠充足，讲卫生，勤洗手，预防腹泻。

3、秋生：三色优食黑：黑木耳、海带、肾等功效；绿色：绿色蔬菜、瓜果类，滋补肝功能；白：淮山、白萝卜、润肺功效。

4、秋叶知，寒窗晓月，寒霜风渐凉愁。时光飞逝，时间停留，问候照旧。保持友谊，长伴左右，真诚问候：四季交替，别忘了添衣。

5、秋高气爽，愿你快乐登场；幸福打开门窗，幸福进入心房；落叶驱逐烦恼，白云驱散悲伤；长月点缀温馨，晓风浪漫吟唱；祝你心情愉快，笑对天空！

6、秋天，天渐渐冷了，你我的友情永远不会冷；距离浅，接触浅，为你从不错过。秋天的思念更加明显，发条短信表示关切，王军注意气候变化，及时加衣服多休息。愿秋天如你所愿！

7、秋韵，花香，蜂蝶田忙；枫红，瓜果成熟，金秋处处黄；真爱，幸福长，心连心；天气凉爽，添衣，祝你幸福安康。

8、天气凉了我和你的友情不凉了，气温下降了我对你的爱不健康了，树叶变黄了我想你也不黄了，在这个秋天，让我对你的关心时时刻刻！

9、朋友们，来为大家介绍一下秋季保健三色菜的极品：黑木耳、紫菜、肾等的功效；青菜、瓜果，养肝功效；白萝卜，润肺功效。祝你身体健康！

10、秋风起万里，天暮黄云高。秋凉，天气干燥，关爱身体，早睡早起，秋霜适度，注意加衣服，多酸少热，增强运动，强身健体，最美！

11、俗话说：夏天生藕，秋天煮藕；这都是因为生藕有解渴清热的功效，而熟藕又有健脾活血的功能，非常适合秋季食用。

12、秋季养生小动作：两眼睁开，眼睛慢慢上下左右，左右左右各活动18次，然后顺时针和逆时针方向各转动18次。能改善视力，防治眼病。

秋天祝福语大全微信

13、折一只美丽的纸鹤，承载着我无尽的祝福，在清新的秋风中，飞到你的身边，愿这纸鹤安息在你心中，为你解除每日的疲劳，迎来快乐的每一天！

14、秋天是收获的季节，抓住机会不要拖延：手拉手喜欢的人，收获爱；创造一个世界，收获事业；多注意营养锻炼，收获健康；收到了我秋天的祝福，收获了幸福。

15、秋天，记得阴抗燥。早睡早起，多锻炼，忧伤就不能有；麻辣少口，烟酒不留；小心进食生瓜及水果，以免胃部不适；祝你有一个健康的秋天。

16、当秋天天气转凉时，人们的味觉会增强。食欲要吃香，食物不要太多；睡个好觉，少出汗，储存过多脂肪；过多的卡路里，身体会变胖；秋天的饮食需要科学，否则肥胖的心。

17、秋天到了，保健要注意：秋天保健要保持身体阳爽，可以多吃芝麻、糯米等软食，不妨炖枣仁银杏粥喝，用山药、马蹄效果较好。

18、季节轮回，时光飞逝，无法留住岁月的脚步，无法看清前方的路，幸好有你的关心，才能听我倾诉痛苦与快乐。是秋分的一年，收获很是，健康很是，我的朋友，真心祝愿你快乐长久，一路好运，幸福一直保持。

19、秋季健康定期梳头，对于平时压力较大的都市白领，经常梳头可以缓解压力，疏通气机，改善血液循环，滋养头发，防止脱发，并可以缓解头痛，减少疲劳。

20、眨眼和跌倒，朋友关怀传递：工作忙，注意放松；保持愉快的心情，不要让麻烦来；对待自己。别忘了保持健康。当周末来临的时候，记得好好休息！

21、秋思飘，送祝福到，节气调，问声好，秋风送，雨拍，低温送，添衣送，短信送，安慰你，距离送，莫忘，健康送，心情快乐，事吉祥，祝福伴你。

22、烦恼，与快乐拥抱；累了，就懒了；寂寞时，向朋友闲聊；想念，发短信。只要可能，尽可能多锻炼；无论你在哪里，都不要忘记微笑和快乐。秋分时节，祝你少些牵挂，多些照顾身体的微笑，快乐到老。

23、你的电话响了吗？这是我的信息；你看到留言了吗？那是我秋天的祝福；你收到祝福了吗？收到一定会微笑；微笑也是一种健身运动，秋季可以消除疲劳；哈哈，快乐的秋天，多笑笑！

24、秋深低调如所料，秋，是我最深的思念。愿秋风捎去满心的祝福，愿你身体健康，平安幸福永相伴，愿你快乐每一天！

秋天祝福语大全简短

25、秋悄然而至，心情渐渐美妙，燥热偷偷跑开，烦躁慢慢少了，忧愁全部抛下，吉祥高高依着，手机轻轻拿出来，祝福满满，祝心里甜甜的笑。

26、七，六，五，四，三，二，一，当归茯苓炖母鸡。一，二，三，四，五，六，七，红豆，南瓜土豆泥。秋天的健康是很重要的，健康就是要多参加玩乐，运动休息是不能少的。短信提醒你：自己的身体，自己要照顾！

27、秋风习习，秋收连连传喜讯，黄叶飘飘烦恼，秋雨绵绵思念，短信连连祝福妙，笑语连连笑，秋凉添衣，凉心常联络！

28、开始会被秋天牵着，秋天就会变成心头的牵挂，趁着秋天还没有气候，发条短信告诉你，那里有我想你，也别让秋天扎起辫子，别让秋天爬上心头，祝你秋天快乐！

29、夏天过去了，你情绪低落。问其原因，你说夏天总出汗，大家都叫你汗腺皇帝，现在没人这么叫了。我说：当秋不汗汗皇帝，当汗武皇帝。祝你有一个快乐的秋天！

30、秋风未起，秋叶未落，秋福漂流；秋高气爽，秋高气爽，心情清爽不应错过；春花秋月，望尽秋色，调解身心收获喜悦；我希望幸福在生活的每一个角落。

31、绿色蔬菜是享受生活钙元素元素的最佳来源，含钙丰富的矿奶更是均匀，故吃绿色被营养学家视为最佳的钙途径。

32、秋季养生贴士：肺肺涩气多吃酸，滋补阴润肺防秋季干燥，蔬菜要鲜多汁，水果要阴盛劲多，多吃豆类多喝水，补盲要防，心情最重要！

33、秋天的女孩来了，她带来了秋天的果实，给世界带来了好运，她把幸福洒在世界上，她给人们带来了美好的祝愿。祝你事业有成，家庭幸福，万事如意。

34、秋季饮食健康，记得少食辛酸，保护肝脏免受肺部气体的侵害，以免感染疾病；软食材料较好，易消化吸收，新鲜果蔬搭配，满足人体需要。祝你秋天身体健康！

35、秋分到来秋浓，秋风凉在心头，白昼长夜短不见踪影，思念如铃播散心，**思念涌动浓，幸福与快乐向你袭来，短信祝福情宽，愿你幸福在心头。

36、紫菜、紫茄子、紫葡萄等食物中含有丰富的芦丁和维生素C，常吃对预防高血压、心脑血管疾病和抑制出血倾向有一定的作用。

秋天祝福语大全微信

37、秋季保健蔬菜：菜花预防感冒，生菜解毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离火源，芹菜提高免疫力，菠菜润肺润燥，山药补脾。愿你有一个健康的秋天！

38、你好！秋至夏以滋补味，秋至健康出。鸭子滋阴清热，水润消肿；藕清热润肺，消淤泥凉血；萝卜消滞、祛痰清热、解毒；兔生，血凉。保健养生，滋阴养肾，气血旺，手脚快不健忘！

39、大蒜含有大蒜素、大蒜素、新蒜素等成分，可降低血脂，防治冠心病，杀灭多种细菌。它还可以降低胃癌的发病率。

40、偶尔的忙碌，并不代表遗忘；秋天的到来，愿你心情荡漾；曾经丢下的问候，这一次一起补偿；所有的牵挂，浓缩在这条短信里：万事如意！

41、秋分，热与冷相等，天气不冷不热；秋分，昼夜，昼不短也不长；秋分时，颜色是均等的，景物不淡；秋分，收获是平等的，心情是不温暖的。祝你有一个非常快乐的秋天！

42、进入秋后的天气，晚晚寒添；这时不要光着膀子和身体，否则会感冒；秋气主燥易伤肺，免疫力下降难以及寒；为了防止秋天的寒冷，早睡早起经常锻炼。

43、橙黄色食品具有健脾、预防胃炎、防治夜盲症、保护肝脏、使皮肤变得细嫩、并有中和致癌物的作用。比如玉米，大豆，花生。

44、秋生需要坚持三：坚持秋生，提高抗病能力；坚持秋季预防，预防易感疾病；坚持秋天，身体健康。大家来三坚持，健康生活给你！

45、秋风乍凉，秋意悠长，轻语问声，最近怎么样？你累了吗？你忙吗？换季时，注意身体健康；多喝水，及时多包；早晚温差大，小心着凉；身心愉快，顺义吉祥！

46、秋天，气候干燥，记得每天吃红枣；百合煮润肺，一杯枸杞好酒；工作时多喝桂皮，不要总是看电脑；苹果是葡萄的宝，秋天是健康的不少！

47、秋天天气比较多变，气温逐渐变凉；感冒味道不好，建议注意加衣服；任何时候都不要逞强，不要伤害娘！记得照顾好自己和自己的健康。

48、摘一片秋叶，代表我对你的思念。摘下秋天的小草来珍藏我对你的爱。一条秋天的短信，永远珍藏我对你的记忆。秋厚，祝你添衣保暖。