1、人在世间行走，压力是不可避免的；太多的压力会伤害身心，身心会长期不健康。为了缓解压力、排解紧张，科学的释放压力是最关键的；每个人都是不同的，适合自己的想法。

2、物价一直比较高，房价一直在膨胀，手中的股票一直被抓，觉得生活很苦恼，发现生活的竞争，生活的压力是可怕的，不妨转头想想，担心无非是权钱关系，看穿一切很简单。

3、忙碌的工作让人很累，烦恼让人尴尬，压力让人真的很累；快乐去好简单，生活永远没有滋味；简单的问候陪伴你，愿你感觉最美丽；毕竟，幸福是珍贵的。健康和安全将伴随你一生。

4、缓解压力的新方法有：开怀大笑来缓解压力，沉默不语来缓解压力；读书、看报、听音乐，对自己是提高的好方法；要善待许多朋友，难得糊涂才不笨；多与朋友和家人交流，不要压抑内心才能释放压力；多角度看问题，用多种方法处理问题。

5、夏天来了，送你一杯清凉的茶，愿你感到心旷神怡；送你一份凉歪，祝你凉歪快乐，送你一瓶小洋人美妙的爱情奶茶，愿你喝出的感觉像初恋。发条短信祝你夏天压力不重烦恼cast，轻松愉快free。

6、快乐减压法：听音乐放松快乐；让旅游业回归自然；求雅养身养心，读书养气质。另外，如果你发短信告诉我你的痛苦和压力，我会立即回复。

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7、迎接夏天的美景，空气中弥漫着向往的气息。轻轻的问候也来了，祝你生活更好。工作再忙也要好好休息，事情再多心态也要保持好，压力再大快乐也不能忘记，祝你事业步步高升，困难和挫折都逃开，永远不要担心。

8、也许过了今天，幸福会阳光灿烂，也许过了今天，生活多姿多彩，万物生机勃勃，也许过了今天，烦恼会远离快乐去攻击。少了纠缠莫着急，乐观的笑着走。活出一首歌，为明天快乐。

9、工作竞争压力大，回家洗个冷水澡，美美地吃一顿早点睡觉，没事出去散步，闲着无聊地闲聊，老婆孩子在一起，缓解压力就有办法了。

10、儿童的房子和汽车，三座山杀人。皱眉是没有用的；主动减压是正确的方法。哭，抱怨，放松，不要抱怨。多鼓励，少批评，黑暗的黎明有光明。

11、金钱是弱的，名利是浅的，欲望是不切的，身心涉及的，压力无处不在，放下它不难，放下心境稳定，低俗而看透，神是健康之源，神是平安之源！

12、有压力有压力，没有抵抗，只有力量：一种潜力，二分魅力，三分勇气，四分财力，五分能力，六分智力，七分毅力，八分合作，九分力量，非常强大！

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13、压力并不可怕，喝点酒可以缓解疲劳；⊙、压力不怕向我耳语；我不能和她，陪她逛街花钱，我无法减压。

14、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间。以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

15、十之八九，要使自己快乐，就必须减轻自己的压力，减轻压力的方法就是学会忘记，生活需要能够拾起，多一点快乐，少一点烦恼，祝福永远陪伴。

16、压力应该被释放，不要压抑压抑；哭泣是迅速的，所有的都涌出；家人朋友抱怨，麻烦要向外；互助互助，容易又容易。

17、我将在任何环境中减轻我的压力。我会找到一种适合我目前环境的生活方式，并充分利用我的生活。这是我！祝你比我好。

18、当我还是个孩子的时候，压力就是书包；大学毕业后，压力是工作；结婚前，压力是房子；结婚后，压力是孩子；快乐也是一辈子，悲伤也是一辈子，何必想太多，把一切都抛在一边，微笑着面对所有的压力！