1、关注日常物品。例如，看一朵花，一支蜡烛，或任何柔软美丽的东西，观察它的微妙之处。点燃一些香料，吸入它们的香味。

2、每个人的生活都不可能一帆风顺，当工作不顺心时，就回想自己过去的辉煌成就，不要使自己自尊心过低；让自己乐观起来。

3、有很多方法可以成为一个人才，不仅大学根据自己和家庭的实际情况，选择正确的方式继续研究，抛开无意义的悔恨和破坏，只要心去工作，学习，生活中你可以成为一个坚强的人。

4、为别人着想，从不寂寞。

5、不要害怕危机！危机孕育活力，孕育机遇。如果你有勇气面对它，善于做出新的选择，一切都会改变。

6、生活中有许多欢乐和悲伤；失意无所谓，自满泰然，万事坦然。让我们用一颗心去对待生命；祝你早日康复！

7、骄傲的人可以得救，自卑的人不能得救。

8、幸福不是因为你拥有的多，而是在乎的少。

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9、闭上你的眼睛，试着想象一些美丽的风景，如蓝色的大海，金色的沙子，白云，山脉和河流。

10、点击图表！失宠了！只有一小段时间。朋友只要努力工作，得与失不要看得太重，失败是成功之母！努力工作吧！成功属于那些努力工作的人。

11、如果有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

12、恨使生活瘫痪，爱使它复活。恨搅乱了生活，爱使它和谐。恨使生活黑暗，爱使生活光明。朋友，让我们的心永远充满爱！

13、大学毕业文凭的价值只占成功的10%，但90%来自于软资格，如努力工作、坚持不懈和经验。高考不及格不等于不及格，来吧。

14、如果你每天看到所有人的错误和错误，你应该马上忏悔。这是实践。

15、不顺心的时候不要尽往悲伤里爬，想想有笑声的日子吧。

16、做真实的自己，你就不会欺骗别人。

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17、你的生命不再只属于你一个人，而是属于所有爱你的人！

18、记恨的最大坏处，就是拿痛点继续折磨自己，使人格越来越扭曲。大多数人不敢在公开场合复仇，所以他们就在暗处进行攻击，在不知情的情况下，把自己变成了一个活生生的小人。

19、当一个人真正意识到的那一刻，他就放弃了对外部世界财富的追求，而开始追求自己内心世界的真正财富。

20、不要害怕做一件事，不要害怕伤害自己，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

21、不是每一次努力都会有收获，但每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

22、别人的诅咒，会变成你的祝福。

23、无论你在什么时候结束，重要的是结束后不后悔。

24、不要悲伤；不要绝望；未来就在眼前；有那么多朋友和你一起去。

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25、没有足够好运气的人常常会听到是非对错；那些足够幸运的人永远不会分辨是非。

26、当肯承认他错了，他就对了一半。

27、选择空气清新，四周安静，光线柔和，不受干扰，能自由活动的地方，带着自我感觉更舒适的姿势，站立、坐或躺下。

28、你必须接受它，因为你是人类。

29、的家！甜蜜的家！家是世界上最好的地方。

30、经验是由痛苦中粹取出来的。

31、你现在所拥有的会随着你的死亡而变成别人的东西，那么为什么不把它送给那些真正需要它的人呢。

32、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。