1、每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，若出汗较多，可适量补充盐水。

2、周末到了，千万别雄心勃勃的出发，拖拖拉拉的上路，懒懒散散的执行，痛心疾首的结束，悔不当初的回顾。甭管它如何飞渡，开心笑容永驻，周末愉快哦！

3、初春的种子已经发芽了，我的短信已经来到了，送你一颗给力希望种，为你种下一个幸福年，愿你一春好心情，祝你给力好生活，平安又甜蜜。

4、地灵灵，想念你，送友情，愿好运，伴你行，财运旺，事业赢，爱情树，万年青，家人笑，享安平。老朋友，真感情，祝福心，永不停！

5、小雨是滋润的，阳光是明媚的，蝴蝶是飞舞的，鱼儿是灵动的，鸟儿是欢快的，短信是免费的，友情是无价的，祝福是一辈子的！

6、深秋时节，阳消阴长，天冷养生，养肺属最，抽烟伤肺，不戒后悔，百合清润，雪梨止咳，饮食合理，科学搭配，健康身体，幸福滋味！

7、轻轻划过一颗流星，祝你家庭和谐友好睦邻；徐徐吹来一缕温馨，愿你工作顺利事业顺心；慢慢发送一条短信，盼你生活如意幸福辉映！

8、种上一颗幸福瓜，点下一粒开心豆，洒上一把快乐肥，浇下一桶吉祥水，生出情意小嫩芽，绽放友谊长青花，收取天长地久果，谷雨时节，愿朋友你开心相伴，健康相随，谷雨快乐！

对女孩的祝福语大全

9、一株小草，也能报春，一滴水珠，也能滋润，一丝风儿，也能送爽，一星之火，也能燎原。我虽渺小，也有价值，相信自己，天生我材必有用！

10、不要流泪，不要伤悲，不要颓废，不要自卑，振作起来，美好未来充满光辉！看我给了你安慰，还不快请我喝一杯，不然你就是窝囊废！哈哈，祝你事业有成，振翅高飞！

11、秋分吹响秋的号角，凉爽美妙已然驾到。养生保健尽量做好，四菜一汤暖你心房。红烧的爱情暖洋洋，清蒸的心情喜洋洋，爆炒的事业沸洋洋，水煮的梦想美洋洋。祝您秋分快乐。

12、思想要解放，装扮要时尚；生活要和睦，工作要舒畅；老公要威猛，儿女要漂亮；出门要矜持，回家要高亢。

13、秋风送欢颜，清风拂面美笑脸；秋花展笑眼，望尽繁华在人间；秋雨润心田，怡人清爽送身边；立秋迎祝愿，硕果累累多甘甜。祝立秋心情爽爽，好运连连！

14、读书会增值，通货会贬值，情意会升值，祝福会保值，看我的短信于你绝对值：祝你钱财涨值，工作顺直，心态率直，聪明正直，言信行直！

15、好久不见，铁定想念，发条短信，问候问候，最近天冷，小心流感，愿君保重，身强体健，心情愉悦，平安如意，生活幸福，万事顺心，朋友情深，联络经常！

16、让星星送去我的祝福，让小雨送去清爽的凉风，让好运和美丽永远追随你一生，让短信一次次的奉我永远的祝福，祝周日愉快！

对女孩的祝福语大全

17、降温像逗号一样未完待续，我把温暖藏进了密不透风的句号，把快乐编织成叹号，千万祝福化作了省略号，最后把符号打包放入大括号，希望你能收到。

18、播种忙，大雨飘，万物长，初夏季，瓜果熟，饮食好，运动忙，睡眠多，身体棒。芒种送祝福，祝你心情好，事业顺，爱情甜，生活步步高！

19、百花开而春至，百川汇而夏至，百草黄而秋至，问候来而冬至。冬至，预示着你：机会将至好运将至成功将至幸福将至，健康快乐与你保持一致！

20、我寄清风送你祝福，我托明月传你相思，大暑节气悄然来到，对你思念放不下。心烦心恼喝杯茶水，忘忧忘愁音乐缓解，短信祝福提醒你：大暑注意防暑。

21、心在哪里，哪里就有宝藏；志在哪里，哪里就有时间；爱在哪里，哪里就有感动；梦在哪里，哪里就有未来；你在哪里，哪里就有我的真诚祝福。

22、一轮明月当空照，一缕柔情起眉梢，一丝清风感飘摇，一片真情心头绕，秋色迷人花飘香，秋意缠绵月芬芳，无论友人在何方，祝福短信盼安康，愿君开心每一天，幸福平安到永远。

23、快乐雨点，砸散忧烦。健康雨丝，冲走病疾。幸福雨柱，浇灭痛苦。愿你捧着快乐雨点、绕着健康雨丝、扛着幸福雨柱度过惬意的雨天。雨天甜蜜晴天继，幸福快乐天天续！

24、人生的美丽，在于奉献；人生的感动，在于耕耘；人生的色彩，在于脱俗；人生的曲折，在于平凡；真心希望烦恼远离你，快乐追随你；忧郁抛弃你，温馨拥抱你；快乐传染你，瘟疫背叛你，祝你一切都好！

对女孩的祝福语大全

25、披星载月千里走，满载欢乐时常有，车声伴随快乐奏，晨曦路上找自由，人生坎坷会溜走，前途光明你会有，祝你与快乐长斯守！

26、挫折是一种散步，全当暂时迷了路；失败是一种糊涂，全当暂时不识数；痛苦是一种病毒，全当暂时无药注，活着是一种幸福，正因还没进坟墓。祝你工作顺利！

27、给夏至的快乐安上飞翔的翅膀，环绕在你身边；给夏至的温馨穿上美丽的旗袍，旋转在你身边；给夏至的祝福添上秋的凉爽，吹拂在你身边；夏至到，愿我的祝福给你带去凉爽与健康！

28、过去的封存成记忆，未来的描画成期许，别人的当成风景欣赏，自己的好好深爱珍惜。日出日落有时，失去得到有期，顺其自然，淡淡生活，何须计较太多？什么都会过去，祝快乐！

29、今天是小寒，愿你心中暖。友情阳光照你身边，快乐轻风共你缠绵，成功雪花为你翩跹，平安露珠永不消散，健康云彩伴你每一年，幸福日子陪你每一天！

30、夏日养生误区：困了才睡，生物钟运转荒废；饿了才吃，饮食无律损肠胃；渴了才喝，不利消化食欲减；胖了才减，暴饮暴食不锻炼。愿你走出误区身体健！

31、明天还要上班呢，早点睡吧！记得喝杯热牛奶，让你轻松入睡。盖好被子，不要着凉，感冒了我可是会心疼的！好了，晚安，好梦！

32、轻轻的你将离开我，请将眼角的泪拭去；深深的友谊莫忘记，我们会是一生的知己。送别时刻，话语不多，惟愿你一路顺风，生活永安！

对女孩的祝福语大全

33、天上流云地上风，日月如梭骏马腾。友谊春风心怀敞，电波发送祝福情。功成名就雄风展，事业兴旺耀辉煌。同学情谊似长城，愿你如意吉安康！

34、开心笑。酷热高温就要跑，清凉扑面心欢笑，烦恼溜走好运绕。暑气不再舒爽抱，闷热终结凉爽到。愿你快乐每一秒，处暑到来无烦恼！

35、周末送礼愁断肠，一面岳母一面娘。礼轻害怕遭人怨，礼重又怕要断粮！万般无奈想起你，准备拿你去孝敬，你一身肥肉谁先尝？开个玩笑逗逗你，勿怪哦！

36、不要夸大我们得到的快乐，也不要夸大我们尝过的痛苦，总有一天你会理解，这一切都无足轻重。

37、清清的晨风摇响快乐的铃铛，清晨的美好就如青草般芳香，我的心奏起欢快的乐曲，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。说声早安，向你问好！

38、只是一个小小的问候，却是一个浓浓的真意，让美好的回忆留在怀念中，让爱相随在你宁静的生活，愿你每一个平凡的日子像节日般快乐。

39、也许工作很烦，也许生活很烦；当夕阳已经走远，休息此刻最为关键；愿快乐常伴你身边，愿好梦都能实现；祝晚安！

40、问候经常，关怀时常，用心传递，真诚愿望，天气寒了，注意身体，风儿起了，多加衣裳。朋友的心意，不在话语多少，只要给你温暖就好，愿你健康平安！