1、愤怒是当别人把它吐出来时你放进他嘴里的东西。当你吞下去的时候，你的胃会翻个不停。当你不看他时，他就消失了。

2、无论如何都不要后悔。后悔的感觉比你做错了什么更可怕，因为它会摧毁你的信心，自尊，可能会导致你做更糟糕的事情。

3、不要重复同样的问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，你还有朋友。

4、不要害怕做某事。不要害怕伤害你的感情。不要害怕说错话。

5、不要把话从心里掏出来，这些只是你的财富。

6、当你流泪的时候，不要做任何决定，当你感觉消极的时候，你说的越少越好。

7、当他说：让我们冷静一会儿，好吗？平静地说“是”，然后挂掉电话。不要乞求，他不是来征求你的意见的。

8、不要让你的情绪控制你。自怜会困住你。怨恨或抱怨只会增加愤怒。

控制情绪的名言60个

9、天无绝人之路，凡是决心把失败变为胜利的人，上天总是给他们机会。

10、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。

11、有负面情绪是可以的，但重要的是要知道这只是你生活中的一小部分，在剩下的时间里，试着让事情平静下来。

12、每个人都有缺点和弱点，每个人都无知和无能，只是方式不同。

13、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔。

14、不要害怕做错事，即使是错的，也不要担心，生活是对的还是错的，有很多事情，回头看，对的还是错的都没有关系。

15、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

16、能控制自己情绪的人比能摧毁一座城市的将军更伟大。

控制脾气的经典语录

17、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生哲学开的玩笑。

18、如果你不明白，就说出来，如果你明白了，就不要说出来，微笑吧。

19、那个人，突然没有联系你，很正常；那个人突然联系了你。这是正常的。那没有任何意义。

20、不要追求结果，每个人得到的结果都是一样的，死亡。

21、所有的烦恼都是自寻烦恼，所以也只能自己解决，不要找朋友哭，找他们玩。

22、打败你的不是挫折本身，而是你对待挫折的态度！

23、当你不知道该对他说什么时，什么也别说。沉默有无限的意义。

24、日出东海落山西山，烦恼也一天，快乐也一天；当事情出错时，人们会感到舒适，他们的内心也会感到舒适。