1、淡泊名利，动静态经济，适度工作和休闲。

2、不锻炼你的器官和使它们紧张一样有害。

3、运动是健康的源泉，是长寿的秘诀。

4、当你假装在游泳池里优雅地游泳时，每个人都能看到。

5、现在淌的哈喇子，将成为明天的眼泪。

6、最后，相信时间守恒定律，在哪里时间是花在未来是可见的。同样，你可以看到你在哪里吃饭。

7、觉得自己已经晚了的时候，恰恰是最早的时候。

8、留下您的汗水，展示您的风采，演绎精彩！

9、对于一个被埋没在脑力劳动中的人来说，不经常活动四肢是非常痛苦的。

10、从锻炼的角度看，躺着就像坐着，坐着就像站着，站着就像走路。

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11、每天坚持练习。只有做适量的运动，才能保持锻炼的热情，提高运动技能。

12、请享受无法避免的痛苦。

13、即使现在，对手也在努力。

14、不要低估你在健身房遇到的那个女孩。她可能比你跑得快100倍。

15、当你想在锻炼上花很多钱的时候，想想便宜的替代品。本能的东西有时不需要花钱。

16、创造体育时代，增加城市魅力！

17、不要对健康期望太高。健康不是万能的。如果你搬家，你不会马上成为超级名模。

18、应适度进行有氧运动，器械重量以中等负荷为佳。

19、不要在刚开始锻炼的时候就买最好的运动鞋，也不要买不是为像你这样的初学者准备的时髦的无袖紧身裤。

20、平日多运动，远离亚健康！

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21、健全的精神寓于健康的身体。

22、健身比赛浪漫，生活更精彩！

23、你可以结束半小时的锻炼，在晚餐地点吃上一个小时，而不是在一个团队里。

24、青春在歌唱，人生在欢腾！

25、分享一个事实：如果你只是想去健身房而不采取行动，你不会燃烧半卡路里。

26、发展体育，增进人民健康！

27、60岁的身体，20岁的心，是运动造就的。

28、健康长寿，生活质量高。大家千方百计，莫忘运动。

29、根本就没有低卡路里的抗氧化能量棒。是巧克力棒。

30、静止就是死亡，只有运动才能打开永生之门。

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31、活动是方的，五个藏起的总和。

32、选择一组你最喜欢的歌曲来激励你跑完最后一英里。

33、青春的呼唤，心跳的节奏，生命的火焰，梦想的飞翔！

34、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

35、参加全民健身，享受幸福生活！

36、记住，在健身房有两种人：一种是用完设备后清洗的人，另一种是世界上最糟糕的人。

37、给你一两个运动爱好，给你一把健康的钥匙！

38、没有人能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

39、我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

40、全民健身，利国利民，在当下，利未来。

健身房发朋友圈的话术

41、选择一个你比较想锻炼的时间，一次穿好衣服和鞋子，出门时不要回头也不要停下来。

42、我运动，我健康，我快乐！

43、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。

44、世界上没有什么比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的了。

45、制定一个你可以坚持的计划。在你开始往健身房扔钱之前，测量一下你的家或办公室和房间之间的距离，然后步行10分钟以上再放弃。否则你不必一年去三次。

46、做阳光青春，展示自己风采！

47、你会发现锻炼前后的热身和前戏一样重要。

48、生活是美好的，运动是乐趣。

49、⊙、健康之道，常以微小之功，但最大之疲劳，而强不可耳。

50、因为这些运动消耗更多的能量，不利于肌肉的生长，而且会使更多的运动变瘦。