1、冷眼望去或俯瞰下去，这样的人生可能无常又无益，或者效率极低。那也无可奈何。就算这是往底上漏了个小孔的旧锅子里倒水般的虚妄行径，起码曾经努力过的事实会留存下来。不管有无效能，是否好看，对我们至关重要的东西几乎都是肉眼无法看见，然而用心灵可以感受到的。而且真正有价值的东西，往往通过效率甚低的营生方才获得。即便这是虚妄的行为，也绝不是愚蠢的行为。

2、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。

3、当我们打算写小说，打算用文字去展现一个故事时，藏于身于人性之中的毒素一般的东西便不容分说地渗出来，浮现于表面。作家或多或少都要与这毒素正面交锋，分明知道危险，却仍得手法巧妙地处理。倘若没有这毒素介于其中，就不能真正实践创造行为。

4、无论在日常生活中还是工作领域里，和别人交手竞争一决雌雄，不是我追求的活法。听上去好像在大谈特谈无聊的大话，不过，正是因为有了各种各样的人，这世间方是世间。别人自有价值观和与之相配的活法，我也有自己的价值观和与之相配的活法。

5、人生来如此，喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢的事怎么也坚持不了。

6、要想实实在在的掌握什么，许多时候，**的疼痛必不可缺。

7、将意识集中于迈出去的每一步，同时，还要以尽可能长的眼光去看待问题，尽可能远地去眺望风景。我毕竟是一个长跑者。

8、纵然受到别人阻止，遭到恶意非难，我都不曾改变。这样一个人，又能向谁索求什么呢？

9、输本是难以避免的。谁都不可能常胜不败。在人生这条高速公路上，不能一直在超车道上驱车前行。然而不愿重复相同的失败，又是另一回事。从一次失败中汲取教训，在下一次机会中应用。尚有能力坚持这种生活方式时，我会这样做。

10、希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要交谈，说话，只需眺望风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

11、曾一时沸沸汤汤的肌肉**议会，似乎也灰心丧气，不再逐一倾诉不满。已经无人敲桌子，无人扔杯子了。它们将这疲劳作为历史的必然，作为**的成果，默默无言地接受下来。

12、我不再凝神注视黑暗的颜色，不再侧耳倾听沉默的声音。

13、然而无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；做到了，也对身体不利。

14、在人生这条高速公路上，不能一直在超车道上驱车前行。

15、我们在学校学到的最重要的东西就是，最重要的东西不可能在学校学到。

16、我觉得所谓结束，不过是暂时告一段落，并无太大的意义，就同活着一样。并非因为有了结束，过程才具有意义，而是为了便宜地凸显这过程的意义，抑或转弯抹角地比喻其局限性，才在某个地点姑且设置一个结束。

17、但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做过头的价值。

18、失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本是子虚乌有。

19、我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。和与人一起做事相比，我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多来。

20、什么才是公平，还得以长远的眼光观之，才能看明白。

21、勇敢地面对眼前的难题，全力以赴逐一解决。将意识集中于迈出去的每一步，同时还要以尽可能长的眼光去看待问题，尽可能远地去眺望风景。

22、在学校里，我们学到的最重要的东西，就是最重要的东西在学校里学不到这一真理。

23、别人大概怎么都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。

24、隔在健康的自信和不健康的轻慢心之间的那堵墙，非常薄。

25、小说家这个职业，至少对我来说是无所谓胜负成败的，得奖与否、评论的好坏这些或许成为成功与否的标志，却不能说是本质问题。写出来的文字是否达到了自己设定的基准，这才是至为重要的。

26、将意识只集中到如何轮流把两条腿甩到前方去。除此之外，眼下不再有迫在眉睫的事儿。

27、不管奔跑速度降低了多少，我都不能走，这是原则。

28、人生基本是不公平的。这一点毋庸置疑。即便身处不公之地，我想还是可以追求某种公正。

29、发怒的话，就将那份怒气冲着自己发好了。感到懊恼的话，就用那份懊恼来磨炼自己好了。我便是如此思考的，能够默默吞咽下去的东西，就一星不剩地吞咽进体内。

30、我就是我，不是别人，这于我乃是一份重要资产。心灵所受的伤，便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价。