1、保持锻炼！最终的目标是穿上衣服看起来更苗条。

2、运动可以代替药物，但是没有药物可以代替运动。-（法国医学家蒂苏a）。

3、回顾过去的两三年，我一直被自卑和消极情绪所包围。我缺乏做任何事情的动力和耐心，但也有积极的事情，那就是锻炼身体。虽然这只是一个开始，它给我带来了一些变化，我希望我能继续这样做。我对新的一年的期望是努力工作，认真工作，开心地过好每一天。

4、全民健身日，舞健体舞，活力无穷；唱一首健身歌，开心起来；这是促进健康的好方法。参加健身，健康永远。祝你永远健康，健康和幸福永远伴随着你。

5、继续坚持，即使发胖，当宝宝锻炼时，第23天。

6、谢谢你回家十天，而且没有变胖。谢谢妈妈每天带我去打球和晚上跑步。现在我回到了宁波。

7、流水不腐，户枢不蠹。

8、全民健身日即将到来，请大家充满热情，充满活力，加入健身队伍，加强锻炼，让健康的伴侣，生命之树更加常青。祝节日快乐，身体健康，幸福快乐。

9、早睡早起，饮食清淡，每天多喝水，注意身体健康，坚持锻炼，学会理财，努力工作。（文字无关，纯鸡汤，不让你喝，我喝。

10、刘翔：中国有我，亚洲有我。

11、最近遇到的一些事情，导致心情起起落落，也没有很好的自律性，虽然有一个执着的运动，但心里总是觉得很烦躁。昨天我放了一天假，把宿舍打扫得很干净。毫无疑问，清理是一种很好的感觉。没有必要为不快乐的人或事而烦恼，因为那只会增加烦恼，让自己处于不快乐的情绪中。

12、我一天半就看完了这本书。28岁的时候，我觉得自己浪费了很多时间。但与一生相比，还有时间。锻炼身体，努力工作。

运动的说说简短语句

13、雾蒙蒙的夜晚，晨光熹微，寂寞的晨练开始了，跑了10公里就跑起来。主动让身体去跑，就是让身体和精神去磨砺到一定程度，才能达到更高的认知状态。对我来说，锻炼很累，但它是我放松和思考的最好方式。五点钟一直是我一天的起点，让我每天都充满活力。

14、今年要完成计划，1要拿到驾照，2要熟练掌握，3要坚持每天晚上练钢架，4要坚持每天锻炼。

15、在我们这个劳动人民的国家，我们需要数以百万计强壮、意志坚强、勇敢、充满活力和不屈不挠的人。

16、刘翔：中国有我，亚洲有我。

17、全民健身日已经到来，运动场上真是热闹非凡。老人跟上，孩子一瘸一拐地跑着。迟早有人来，你来我达到高潮。多锻炼身体好健康，健康无忧健康。

18、不记得好几年都没跑过了，今天早上跑步竟然跑了200累不了行，太久没动作都锈了，旁边要坚持spo。

19、18天的假期过得真快…你休息得越多，就越累。继续锻炼，保持健康和苗条。

20、青春歌唱，生活欢乐！每天多运动，远离亚健康！高品质的生活，让人求之不竭，莫忘运动！再次到8月8日，健身动员，长寿百岁以上。

21、如果你想变得强壮，跑吧！如果你想健身，跑步吧。

22、用自然之道陶冶自然之身。（欧阳修）。

23、如果你想活得越来越久，多做运动。晨跑以浑浊空气，保护身体新鲜。傍晚散步心喜，欢畅百病藏。每天锻炼是最健康的，一生无忧的幸福。今天是全民健身日。

24、新年也要坚持锻炼！有点冷，洗个澡，然后打个盹！邮件用户代理！新年的第一天。

运动发朋友圈的说说

25、北京奥运会提早结束了，举国锻炼必不可少。一个强大的国家依靠它的人民，一个强大的国家保证它的健康。男男女女，老老少少，投入战斗时都充满了激情和热情。让我们拥有一个健康的身体。脱下病人的帽子。他们是多么的强大，他们在奥运会上是多么的自豪。全民健身日到了。加入运动，拥抱健康。

26、甩开双手，甩开压力和烦恼，奔跑，追逐健康和快乐，踢蹬双腿，甩开忧伤和悲伤，舒展双臂，拥抱幸福和美丽，全民健身日，锻炼，愿你经常微笑，保持健康。

27、科学告诉我们：如果你不吸烟。不要喝。正确的饮食。坚持锻炼，你还是会死的。

28、当你坚持爬苏再次扩张，郴州晚上肯定在这里享受最好的祝福，消磨时间，锻炼身体，不显得那么重要，和开放的朋友谈话，就像我不知道悄悄溜走的时候，就像这样，这是一个学习的过程，他在某些方面真的是一个好老师。

29、运动是一切生命的源泉。（达芬奇）。

30、在新的一年里，我要感谢一本叫（囚徒健身）的书，它让我有了锻炼身体的欲望。现在我每天都要坚持2个小时的康复训练，我一定会恢复到以前的状态。

31、生命在于运动，健康在于锻炼，舞蹈活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找幸福，在锻炼中拥抱健康，愿你多锻炼，健康相伴，幸福到永远。

32、毕竟，因为天气太冷，我还是觉得不能坚持锻炼。毕竟，安娜普尔纳还在等着我的雪白的腿去征服。

33、弯一弓，伸开一条腿，幸福紧紧相随；摇头，摇头，健康在你身边微笑；动一个开始，拉一个肩膀，快乐在身边。全民健身日，愿你参加体育运动，做一个健康快乐的人。

34、选择一项你喜欢的运动并坚持下去。听我的。

35、你带我散步，健身，有趣。当你玩的时候，我扔蓝球。他唱，她跳，她唱啊唱。全民健身，强身健体。全民健身日：祝大家健康、快乐、多彩。

36、科学的基础是健康的身体（波兰科学家居里玛丽）。

运动发朋友圈的说说

37、爬山，越野，慢跑，散步，散步。羽毛球、跳绳、呼啦圈、足球、篮球、乒乓球。人们锻炼身体是为了保持健康，强壮身体，愉悦心情。全民健身日：强身健体，长命百岁。

38、这两天做蹲操，做健美操，现在腿疼腿软了，但是我要坚持锻炼，加油。

39、老年人在跳太极拳，年轻人在挥拳斗法，年轻人在挥拳体操，男女老少都在健身。运动对许多身体健康疾病有好处。全国卫生日：共同努力，过上健康长寿、幸福快乐的生活。

40、发展体育事业，增强人民体质。（毛泽东）。

41、特别喜欢跳舞但没有舞蹈感没有舞蹈天赋，但还是坚持跳舞到老。至少可以锻炼身体的协调性。放松。舞动灵魂吧。

42、我喜欢运动，曾经徒步爬过泰山、庐山、黄山和华山。每天跑10公里或游泳2公里。人是懒惰的，坚持运动，所以他们需要钢铁般的意志。我需要补充铁。九阳4.0铁大锅，给我铁的意志，热爱运动，热爱生活。

43、骑着自行车，来秋游，心情舒畅；舞蹈，魅力四射，精神饱满；攀登名山，欣赏风景，锻炼骨骼；做运动，精神不老，身体健康。今天是全民健身日。让我们玩得开心。

44、很多人都有过“我生气的时候肚子疼”的经历。郁怒伤肝，肝气侵胃，可引起上腹痛、呕吐、腹泻等胃肠道疾病。因此，保持你的情绪稳定和快乐。冬季日照时间缩短，容易使心情抑郁，建议坚持锻炼，尽量到室外晒太阳。

45、每天坚持6，00-6，30，跑步半小时锻炼。我希望这不是虎头蛇尾。

46、爬山莫干山，出了一身的汗水迸发出阵阵凉意，坚持每年爬山锻炼身体。

47、从2016年开始，无论贫穷还是富有，我每年都会奖励自己一份梦寐以求的礼物，以回报自己一年的努力。学会微笑！放下无法承受的感情或物质生活！请放心！过一种无情的生活！坚持锻炼，塑造腰围。

48、新年的决心，可以减掉100斤，然后可以坚持锻炼，钱是足够花的。