1、小徒弟突然问我一个话题，像你这样的中老年人，最怕什么？我告诉他，我怕死，我怕死，你不爱学习，我就盯着你看。弟子问：“你最大的遗产是什么？”我告诉他是你，你还活着，我没死。

2、行走在人生道路上的人，可能会因得失而摇摆、疲惫不堪，总有些无奈和无奈，一定要相信，忍耐是一种力量，忍一阵子，退一步又该如何。海还是宽的，路还是长的，坐在路上休息一会儿什么都不对，甚至不如过去的事好，记得一辈子的伤害，本身就是一种重复的伤害。

3、一叶秋叶，走过世间的坎坷曲折，世间燕凉，谁能忍受岁月的折磨，人生只剩下几秋，这秋又来了。如果说生命是一种积累，而不是生命是一种沉默，生命就像那无数的落叶，一圈又一圈，一望无际，秋天，不是起点，也不是终点，是一个轮回，是轮回。

4、生活不是一个设计，没有固定的旋律，一个强大的心脏面对困难没什么，开放的心可以让生活快乐，不要让烦恼成长为参天大树，痛苦和幸福年，让所有的烦恼只是小雨，在栏杆的命运，需要你的思想有一定的高度。

5、让生活豁达就不困难，生活就不沉重，不要以为生活的重担包围着自己。我们自己的生活成了一场围攻，很多时候都是我们自己的幻觉。生命的本质，无论生命多么卑微，它都是独一无二的，即使无用的人，也有无用的用处。给生活带来欢乐，并给予宽恕。

延参法师语录励志

6、在人的一生中，一个人走得很快，但总是会遇到另一个人。相识是缘由，相识是缘由，相知也是缘由。可来似梦，去似风。放下是一件好事，不放下就会变成一场灾难。颤栗久了，猴子，还要麻烦，忘了的话，就没有了。

7、事实上，这并不重要。历史并不关心你在这个世界上做了什么，或者你得失了什么，或者你取得了什么。充其量，你只是历史长河中的一条小鱼，你的喜怒哀乐只是一场平凡的起起落落。

8、真正的佛教不排斥其他宗教，而是包容一切宗教。世界上有数百种宗教，其中一些是邪恶的。纵然是恶的，也是道与道。即使你走错了一段时间，你仍然可以回到正确的道路上。侧门也是门，左边的路也是路，但它是一条可悲的迂回的路。五大主要教义都是关于使人行善和教导人行善的，但我们不会讨论至高真理。

9、当谈到自我吹嘘和自我毁灭的时候，那些被历史铭记的人将会变成白骨精。我们社会中的任何一个行业，任何一个人的成就，都是别人的算计，用许多人的失败来实现自己。假定有人取得了我的成功，别人也得到了好处，那就是佛道菩萨道。学佛的重点就在这里，我们一定要注意。

10、人生是一种积累，也是一种忧伤经过思考，多少就是太多，多少就是足够，生活中的烦恼就像压在瓢上的葫芦瓢，其实什么都没有，就像淡淡禅意的河中不是灯。呵呵，上次看电视可不容易，还把我的局给搅了，你认错人了，我不是唐的和尚，自从唐朝打通了，你还没有回到花果山，你以为你师傅，你可以去唐了。别烦我。

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11、小徒弟向我抱怨说，“看看你那糟糕的普通话，你把人带到沟里，人人网，天涯，这么多人都在学习，生活是那么美好，生活是那么精彩。”让我们一起祝福他们。多写文章，少说。我告诉他，线上线下，内外社会，一种福气，多好啊，自己学会的也不是新技能，对面的相遇，我真的为你烹制了幸福与平安。

12、面对日常生活中无论是正面的还是负面的，如果你担心的奴隶，那么生活是失败的，不单独生活的喜怒哀乐，甜，酸，苦，辣，对自己的心在这一刻，记住一句话：不是生活在虚荣。所有的烦恼都在我心里，但生活给了我一击，一笑又一笑的苦涩，没关系，但要继续活下去。

13、面对生活的挫折和困难，一定要给你的心找到一种缓冲，不为他增加更多，不管是黄金或土壤，而且没有高贵和卑微，命运的真相，痛苦与幸福，缺少的是熊和勇敢，一切都是正常的，生活是如此简单。

14、当生活进展顺利时，要学会告诉自己这是生活波折中的缓冲器。在逆境中，我们也应该告诉自己，这是锤炼自己心情的好时机，是生活中努力学习的好时机，是平时看这么多微博博博的好时机，是检验自己学习成绩的好时机。生命中的这一时刻，我们已经准备好了。

15、小徒弟问我：夫子，我怎样才能和别人平等呢？我告诉他，你看我在门后面，它不是一个衙门，不富有，不是凯旋门，也不是失去了自己的家园，这是一千年的人来说，它并不是没有名字，它有一个名字，叫做茶人，如果球员飞蝗，忘记了这扇门，他抬头看着天，请多少一只眼睛盯着。这也是我们永久的家。

莫言转录延参法师语录

16、大乘菩萨以各种形式回到人间，以拯救众生。在他们得到道之后，他们又回到了这个世界上。一般来说，我们修佛是为了超越，而菩萨是超圣的。至于变化的原因，你可以参考（法经）的观世音菩萨：根据你所获得的，你就是你现在的样子。菩萨来教育人们。换句话说，菩萨是最伟大的教育家。

17、每个人都希望自己的生活一帆风顺，但总是一厢情愿，无论是在工作中还是在生活中，错误不是麻烦本身，而是我们对待麻烦的态度。一个温和、宽容的人，允许麻烦存在，把它当作生活中的一个小插曲，原谅一次，放松一次。

18、这是人性的基本弱点，看到别人家的好，就喜欢把他们弄坏。有时它看起来是无意的，但严格来说，它不是无意的。从心理学上讲，它来自于潜意识的坏习惯。你永远不能说你没有意图，你也不能原谅那种说你没有意图的说法。一个真正修行佛法的人是不会原谅自己的粗心大意的。原谅别人是宽容的美德，原谅自己是罪过。

19、理解原始的生活，不是一帆风顺的，生活的味道，难免曲折和痛苦，无论如何生活，可以处理过去是最好的方法，如何弯曲，如何忘记，多低弓，世界还是那个世界，困难只是人生的插曲，没有生活的主旋律。生活中的许多事情，不要想八或九，常常想一或二。

20、中国有句古话，“文明人光芒万丈”我改变了几个词来描述宗教圈子。江湖艺术卖石膏，是永恒的仇恨，等于做生意说同行都是敌人。学佛第一件事就是要谦虚。例如，已经取得巨大成就的吉典和尚，仍然装傻，让人瞧不起他。